In manchen Situationen fühlen wir uns beschimpft, falsch behandelt, ungerecht beschuldigt oder nicht ernst genommen. Wenn wir darauf mit einem "Gegenangriff" oder einem inneren "Rückzug" reagieren, wird die Verständigung schwer oder sogar unmöglich. Gewaltfreie Kommunikation ermöglicht eine konstruktivere Gestaltung von Beziehungen.

In diesem Workshop lernen Sie, sich selbst und Ihre Gesprächspartner*innen mit Respekt und Verständnis zu begegnen. Sie erkennen Angriffe, Urteile und negative Kritik als Ausdruck unerfüllter Bedürfnisse. Sie üben, über das, was wirklich wichtig ist, zu einem konstruktiven Austausch zu gelangen, und lernen, ehrlich Ihre Gefühle und Wünsche zu äußern, ohne den anderen zu beleidigen.